Logo Magistral.com
Se buscan valientes dispuestos a hacer cambios profundos en su forma de ser. A renunciar a la ansiedad, falta de foco, inseguridad y frustración. Dedicación diaria para ver resultados. Trabajo exigente y constante. Estabilidad psicológica, emocional y mental en caso de éxito. Si estás interesado continúa leyendo o inscríbete en este Programa Magistral en el botón de abajo…
Programa Magistral de
Mindfulness y Autoconocimiento

Voy a decirte algo importante.

Algo vital que puede que no te hayas parado a pensar bien:

Tu estabilidad psicológica, emocional y mental
no es negociable.

Para absolutamente ninguna persona.

No es negociable para ti. Ni para mí. Ni para nadie.

Eso no se negocia. De hecho, debería ser el centro de tu vida.

Porque de eso depende tu bienestar.

Y hasta tu felicidad.

Sin embargo, ¿qué pasa?

Que la inmensa mayoría está todo el día cediendo su felicidad o dando su poder al resto de las personas.

A un trabajo, a una situación, a relaciones que no aportan.

Entonces lo que tienes que ver es si tú también cedes.

Si te pasas el día rumiando, dándole vueltas a la cabeza y viviendo con incertidumbre por el futuro, cedes.

Cedes también si empiezas a sentir depresión y ansiedad los domingos por la tarde ante el comienzo de otra semana.

O si te hundes en la miseria y te cuesta horrores levantar cabeza cuando no alcanzas tus objetivos y resultados.

Una forma de liderar que va a ser vital para desenvolverte en tu puesto actual y en otros de mayor responsabilidad. 

Cuando tomas decisiones difíciles y las consecuencias que acarrean te afectan demasiado, cedes también.

Cedes cuando obtienes éxito y no lo disfrutas porque vives preguntándote cuánto durará.

Cedes, por supuesto, cuando obtienes éxito a costa de sacrificar relaciones, salud o tus principios.

Si esto te pasa, estás perdiendo el control.

Estás cediendo espacio.

Estás permitiendo que algo externo (un ascenso, un cargo, un entorno, un resultado, una relación) pisotee tu estabilidad psicológica, emocional y mental.

Como un okupa que se cuela en tu casa y lo destroza todo.

Eso es inadmisible. Intolerable. Innegociable.

Quien permite esos atropellos está prácticamente condenado a una vida de insatisfacción y vacío.

A una vida marcada por el estrés y la incertidumbre.

Condicionada por lo que ocurra a su alrededor.

Como una hoja a merced del viento.

Sometido a niveles de presión, ansiedad y hasta soledad que muy pocas nóminas pueden justificar.

Una sencilla pregunta para saber si estás permitiendo que ocupen tu casa:

¿Vas feliz al trabajo?

Porque te aseguro que de cada 10 personas que te cruzas por la calle, no hay más de 2 que disfrutan de lo que hacen.

Los otros 8 ceden. Tienen trabajo y una casa okupada.

Por eso estamos en la era de La Gran Renuncia:

Hay una epidemia de personas que alcanzan cierto poder adquisitivo y deciden dejar de trabajar porque consideran que no les compensa.

Esos son los afortunados que pueden renunciar a su fuente de ingresos sin ver afectado su estilo de vida.

El resto hace lo que puede.

¿Y cómo lo hace?

Con los nervios de punta. Cediendo cada vez más.

Atiborrándose a ansiolíticos y antidepresivos para tratar de combatir esa invasión a su equilibrio mental.

De hecho, en 2020 España ha vuelto a ser líder mundial en consumo (legal) de ansiolíticos.

Por eso insisto:

La estabilidad psicológica, mental y emocional no es negociable para absolutamente ninguna persona porque de eso depende su felicidad.

Tu felicidad depende de trabajar esa estabilidad.

Y para ese trabajo hemos desarrollado este Programa Magistral:

El Programa Magistral de
Mindfulness y Autoconocimiento

Un programa que te permite usar dos herramientas, mindfulness y autoconocimiento, que, combinadas, pueden alterar tu forma de comportarte ante situaciones de estrés, inseguridad, falta de foco e incertidumbre.

Ojo, que esto no es una varita mágica.

Ni el pack de la felicidad a 99,95 donde aprietas un botón y al día siguiente te levantas maravillosamente.

Esto no funciona así.

Requiere compromiso y voluntad de trabajo por tu parte.

Esto es un trabajo para valientes.
Esto es un trabajo
para toda la vida.

Es para personas capaces de reconocer, con humildad y honestidad, que buscan un cambio y que se comprometen a trabajar todos los días para tomar las riendas de sus vidas.

Que no esperan fórmulas milagrosas ni que alguien llegue y se apiade de ellos y les dé la solución mascadita.

Si no estás dispuesto a trabajar en esto…

… a trabajar en ti y en echar de tu casa a los okupas que han secuestrado tu estabilidad mental, mejor no te inscribas.

Insisto en esto porque:

El mindfulness combinado con autoconocimiento funciona sí o sí. Creas en esto o no.

Es como la gravedad.

A la gravedad le importa un pito que no creas en ella.

Y con estas herramientas ocurre exactamente igual:

Tú las usas y tu mente, tus emociones y tu forma de comportarte ante situaciones de estrés o muy demandantes es calmada, tranquila, centrada y fluye.

Esta es la razón por la que cada vez más líderes conocen y practican la Mindfulness y el Autoconocimiento

Los empresarios no suelen entenderlo. Los líderes sí.

Algunos CEOs como Bill Gates (Microsoft), Ray Dalio (Bridgewater Associates), Jeff Weiner (LinkedIn), o Bill Ford (Ford Motor Company) entre otros las conocen y practican.

Pero a los empresarios les cuesta.

Hay infinidad de estudios científicos que avalan el uso de la mindfulness. Literalmente te cambia el cerebro en diferentes áreas.

Y empresas como Google, Apple y otras grandes lo saben y alientan a sus empleados a que practiquen mindfulness.

Les interesa, claro. Tontos no son:

Porque si tú tienes a tus empleados motivados y dejan de estar estresados, de juzgar al otro, de sentirse inseguros…

… y en lugar de eso ganan en concentración y foco y reducen la ansiedad aunque haya mucha presión…

… tienes personal que va más feliz al trabajo y que además rinde más.

Y una empresa con empleados así va a ser más rentable.

Ahora bien.

Para que puedas beneficiarte de estas herramientas tienen que darse 2 importantes condiciones.

Ambas. A la vez. Si fallas en alguna, esto no funcionará.

Por eso debes conocerlas antes de decidirte a entrar:

La primera condición para beneficiarte de este Programa Magistral es que tienes que querer hacerlo.

Tiene que salir de ti.

Yo no puedo obligarte a hacerlo. Ni tu jefe.

Eres tú quien tiene que ver si estás cansado de ceder o si tu situación es incómoda pero no tanto como para cambiarla.

Lo digo porque ante una situación incómoda, molesta, que te hace sufrir, muchos se adaptan y asumen que es lo normal.

Como cuando entras en una habitación que huele a mierda y al rato ya no lo notas.

El olor sigue ahí, pero tu mente ya no lo percibe.

Con el estrés, la presión y la falta de foco ocurre lo mismo:

Si te has acostumbrado a vivir así, lo toleras y hasta te parece normal, no te inscribas en este Programa Magistral.

Tampoco lo hagas si no tienes un espíritu curioso ni te preguntas si existe una forma mejor de afrontar las situaciones duras y exigentes en tu trabajo.

Si no hay una necesidad real o una curiosidad real, mejor deja de leer.

Porque no le vas a sacar provecho a este programa.

Porque sé que abandonarás a la primera de cambio.

Además, la segunda condición es todavía más exigente:

La segunda condición que debes cumplir es estar dispuesto a trabajar y ser disciplinado.

Esto es algo que hay que trabajar todos los días:

Estoy triste, trabajo.

Estoy contento, trabajo.

Me ha tocado un millón, sigo trabajando.

Hacienda me ha quitado un millón, sigo trabajando.

He roto con mi pareja… Con más razón, sigo trabajando.

La mindfulness y el autoconocimiento es como ponerse en forma o lavarse los dientes. Es algo que no dejas de hacer:

¿Te imaginas?

“Como ya tengo una boca sana, dejo de cepillarme”

“Como ya marco abdominales, dejo de entrenar y cuidarme”.

Esto no es una dieta yo-yo. Ni un tratamiento para un catarro.

Si eso es lo que piensas de este programa, ahórrate el dinero. Con esa actitud no te va a funcionar.

¿Por qué?

Porque lo primero que vas a aprender en este Programa Magistral es a no esperar resultados.

Los resultados vienen de dentro. No son un objetivo a perseguir. Son una consecuencia de lo que hagas tú.

Hay mucha frustración e inseguridad en esa confusión.

En creer que los resultados son el objetivo.

Tu objetivo es hacer algo sobre lo que tienes pleno control.

Y trabajarlo. Todos los días.

Entonces aquí se trata de desvincular tu felicidad de lo que pase o deje de pasar fuera.

Aquí se trata de que hagas tu trabajo dejando de esperar resultados.

Porque van a llegar sí o sí.

Antes o después, haciendo estas sesiones de autoconocimiento y mindfulness, trabajando cada día, los resultados terminan llegando.

Eso sí:

Los beneficios de este programa duran sólo mientras sigas trabajando.

No quiero engañarte. No tiene sentido mentirte:

Si tú sigues trabajando cada día, los cambios que veas serán cada vez más dramáticos y cada día tu vida irá mejor.

Como dejes de trabajarlo, los perderás.

Así de claro.

Ahora bien:

Como bajes la guardia, automáticamente todo lo conseguido se esfuma.

Como cuando dejas de regar una planta. O de comer sano.

Lo que veo es que muchos alumnos comienzan a trabajar y a los 2-3 meses, cuando se sienten tan bien dicen:

“Ya no me hace falta meditar” Y lo dejan.

¿Qué ocurre? que a las tres semanas están como al principio y no se han dado ni cuenta.

Su mente les arrastra a lo de antes. Y tienen que volver a empezar. Y algunos dicen:

“La mindfulness me ha fallado”.

No. Es que tú te has fallado al dejar de trabajar.

Conocerte y ser feliz es un trabajo de por vida. Como dormir cada noche o ducharse. No hay un momento en que dejas de hacerlo porque ya está bien.

Este programa no tiene finiquito. No tiene terminación. Por eso te damos acceso de por vida a la formación. Porque estas sesiones te pueden servir durante meses o incluso años.

¿Te gusta ceder y vivir a merced de los demás?

Este programa está pensado para el que quiere cambiar y está dispuesto a dar un puñetazo de autoridad en la mesa para tomar el control de su propia vida.

Es para quien esté dispuesto a trabajar por ello.

Requiere de compromiso y disciplina. Contigo.

Porque, aunque funciona, no vas a ver resultados el primer día.

Así que:

Si tienes la voluntad y la disciplina que exige este programa, te cuento que vas a estar guiado por Julio Sanchidrián.

Julio Sanchidrián:
Exdirectivo de Warner que lleva 21 años enseñando a otros directivos cómo afrontar el día a día sin estrés ni falta de foco.

Esta es la historia de Julio Sanchidrián contada con sus palabras:

“Mi background siempre fue de comercial. Marketing en comercial. Grandes compañías discográficas, de televisión, etc.

Durante años también gestioné equipos grandes y al final mi bienestar estaba ligado a los resultados que obtenía.

Con lo cual el fracaso y el éxito en mi trabajo iban siempre unidos a mi propia felicidad y era un desastre.

Llegó un momento que empecé a darme cuenta de que me sentía vacío y que no funcionaba.

Súmale además que tenía una mente que no paraba de darle vueltas a las cosas, que es algo muy habitual en estos puestos.

Y añade además el estrés de mi cargo, que no dejaba de darme caña.

Entonces mi felicidad estaba ligada al éxito:

Si no tenía éxito era un infeliz. Con lo cual mi cabeza era un constante rumiar, insatisfacción, ansiedad.

Tenía mucho dinero. Pero al final no era cuestión de dinero. Era cuestión de que no me sentía bien así.

Empecé a trabajar con herramientas de autoconocimiento.

Luego empecé a trabajar con la meditación. Y me di cuenta de que, gracias a ellas, mi mente empezaba a estar tranquila.

Entonces el estrés me bajó muchísimo. A ver, siempre quedan algunos resquicios de estrés, por supuesto, pero me bajó muchísimo.

Y también me fui dando cuenta que el éxito y el fracaso son juicios pero no hechos objetivos de la realidad:

“No he cerrado el acuerdo con el cliente” es un hecho.

“Soy un fracaso porque no he cerrado el acuerdo” es un juicio.

Y yo hacía lo segundo. Me identificaba con mis fallos, con mis errores. Aunque yo no soy mis errores.

Entonces:

Si asumes que la felicidad es tener éxito, serás feliz cuando tengas éxito. Pero ¿qué ocurre cuando fracasas?

A mí el trabajo continuo con la mindfulness y el autoconocimiento me permitió ir más allá de esos juicios.

Aprendí a trascender esa vinculación con el éxito y fracaso, hasta el punto en que me dije:

“Bueno, yo continúo con mi trabajo. Disfruto de mi trabajo y luego los resultados vendrán cuando tengan que venir.”

Esta es la forma correcta de trabajar para personas que están en entornos ejecutivos o de ventas:

Que mi bienestar no dependa de mis resultados ni de agradar al jefe o de lo que diga una persona.

Yo me fui dando cuenta de eso a medida que profundizaba en el autoconocimiento y la mindfulness.

Fue a través de estas herramientas cuando entendí que no podía poner en manos de nada externo mi felicidad.

Entonces la mindfulness combinada con el autoconocimiento te permite coger un espacio lo suficientemente amplio como para que puedas expresar tus emociones, tus creencias, tus miedos y trabajar con ellas. Te permite echar a los okupas de tu mente sin que realmente te agobie lo de fuera.

Es una de las mejores formas para poder trabajar y encontrar tu lugar en el mundo.

Así afrontan el día a día algunos de los profesionales que se han puesto en manos de Julio Sanchidrián

Franzina, de 40 años y mando intermedio en una empresa, es también una mujer con una gran sensibilidad.

Comenzó a practicar Mindfulness y Autoconocimiento y al cabo de 2 meses de dedicación su jefe le dijo:

“¿Qué te está pasando? ¿Cómo lo haces?”

Porque vieron un cambio tan radical a nivel de tranquilidad, de concentración, de aportar soluciones creativas, de no estar estresada

… que a partir de ahí se lo cuenta a su jefe y él y su esposa acaban mostrando interés en las sesiones de Julio.

Luego está el caso de Joaquín, que también era mando intermedio y llevaba equipos grandes de personas. Un cargo público de mucha responsabilidad en una Consejería (una especie de ministerio para las provincias de España).

Este hombre lo que quería era trabajar la parte asertiva. Lo que quería es que no le afectara su trabajo. No quería reaccionar.

Tenía una jefa que le metía mucha presión. Y aquello era un estrés porque él se sentía atrapado entre la presión de arriba y las reacciones de las personas que tenía por debajo y lo acababa pasando mal.

Entonces aprendió a que no le afectara tanto ni la presión del de arriba ni que, evidentemente, si tuviera que decir algo a los empleados lo pudiera gestionar de la mejor manera.

También está Olivia, una empresaria que sencillamente dijo: “Quiero probarlo”. “Porque he escuchado mucho sobre esto y cuentan maravillas”

Y lo probó y se dio cuenta de que en cuestión de pocas sesiones su capacidad para dar con nuevas ideas de negocio o encontrar soluciones creativas a sus problemas estaba cambiando tanto que disfrutaba mucho más con su empresa y los desafíos que se le presentaba.

Estos cambios, esta estabilidad emocional y mental es la que hace que disfrutes más con lo que haces.

Y es un gran logro. Porque los que disfrutamos con nuestro trabajo somos apenas el 20%. El resto no lo disfruta.”

Julio Sanchidrián.
Exdirectivo y formador en mindfulness y autoconocimiento.

Una forma única de combinar mindfulness y autoconocimiento para dejar de ceder y empezar a disfrutar.

Honestamente, considero que hemos definido un programa muy adecuado para que la gente pueda trabajar por sí misma desde cero, a su ritmo y ayudando en todo lo posible a que mantengan la disciplina.

Normalmente cuando haces por ahí un curso de mindfulness no incluye aspectos de autoconocimiento. Si quieres autoconocimiento tienes que hacer formaciones específicas.

Aquí te enseñamos cómo combinar ambas herramientas. Es como hacer dos formaciones en una.

Estamos incluyendo dos espacios de trabajo, dos herramientas que trabajan juntas y que convergen y que se apoyan la una en la otra.

Cuando vas a un curso de este tipo es poco habitual que te entreguen material grabado para que puedas repasar.

Aquí te lo damos para que puedas seguir con tu práctica más allá de las 10 semanas de duración de la formación.

Lo tienes todo totalmente programado y lo puedes trabajar con las sesiones que quieras, cuándo y cómo quieras.

Con lo cual es una forma realmente sencilla de iniciarte en el autoconocimiento y la práctica de la mindfulness.

Nuestro Programa Magistral incluye autoconocimiento por una razón:

Cuando Julio empezó a trabajar con directivos y mandos intermedios, les surgían muchísimas dudas:

“Tengo esta emoción. Qué me pasa. Me cuesta meditar. Esto no funciona. Qué me ocurre. Me está pasando esto. Me vienen miedos.”

Entonces Julio trabaja con las emociones de sus alumnos desde hace muchos años:

El miedo, la culpa, la sensación de vacío, la soledad, la frustración, el resentimiento, la inseguridad…

Sentimientos que a las personas, y especialmente a quienes tienen cargos de importancia, les cuesta expresar y reconocer.

Es ahí cuando Julio se da cuenta de que la gente necesita entender lo que pasa en su cabeza y cómo gestionarlo.

Desde entonces, empezó a incorporar a su método de enseñanza de mindfulness elementos de autoconocimiento para que la persona pueda ver realmente cómo se encuentra su mochila y entenderlo todo mejor:

¿Qué llevo en mi mochila emocional?
¿Qué me está pasando?
¿Por qué tengo estos comportamientos?

Porque la mindfulness va a permitir que esas emociones afloren, que las puedas expresar sin censura ni juicio.

Y esto va a hacer que te hagas preguntas.

Ver qué creencias tienes en conflicto y por qué.

Al combinarlo con píldoras de autoconocimiento, te va a permitir entender por qué se dan este tipo de circunstancias.

A partir de ahí ya es decisión tuya cambiarlo. Pero ya sabes que lo tienes.

Entonces, este trabajo de autoconocimiento normalmente se omite. Y Julio se dio cuenta hace muchos años que la gente realmente quería saber más. Que con solo la meditación nos quedábamos cortos.

Un Programa Magistral para ponerte lo más fácil posible la disciplina para recuperar tu bienestar y felicidad.

Hemos pensado en cómo facilitarte tu trabajo diario a lo largo de este programa y lo hemos planteado así:

El programa se divide en 10 clases magistrales.

Se libera una clase por semana.

Nada más entras tienes acceso a la primera clase. Al cabo de 7 días se libera la siguiente.

De esta forma puedes trabajar durante 7 días en cada clase sin abrumarte ni perder el foco.

Todas las clases tienen la misma estructura de 4 bloques:

Introducción: Te pone en contexto acerca de qué vas a ver en la sesión.

Práctica: Una meditación grabada y guiada con Julio.

Reflexiones: Una sección que te plantea preguntas y reflexiones para que las puedas repetir durante la semana, día tras día.

Herramientas: Recursos para mejorar en la práctica de la mindfulness y del autoconocimiento. Por ejemplo, cómo sentarte de forma adecuada para hacer las sesiones.

Además, también puedes hay sesiones mensuales vía Zoom en vivo con Julio Sanchidrián para resolver tus dudas y comentar tus avances y posibles barreras en la práctica.

¿Cuánto vale este Programa Magistral?

Este programa tiene dos planes.

Ambos incluyen acceso a las 10 clases magistrales que componen el programa y que se van liberando semana a semana desde el momento en que te inscribes.

La diferencia está en el soporte:

El Plan VIP además incluye acceso a las sesiones mensuales de preguntas y respuestas en directo vía Zoom con Julio Sanchidrián.

También a la grabación de las sesiones de preguntas y respuestas para que las puedas repasar.

El Plan BÁSICO solo incluye acceso a las 10 clases magistrales.

$799

$399

Por cierto, puedes pagar de una vez o hasta en 12 cuotas. 

Además, cuentas con la Garantía Magistral:

Puedes probar nuestro programa durante 30 días sin compromiso y, si no es para ti, te devolvemos tu dinero. Sin preguntas.

Una última cosa:

En esta vida, todo el mundo quiere bienestar pero pocos están dispuestos a trabajar para conseguirlo.

Y al final esto se reduce a una cuestión de prioridad:

¿Tienes claro cuál es tu prioridad en la vida?

Debes preguntarte si sentirte bien contigo, con lo que haces, con quienes te rodean es una prioridad para ti o no.

Si no lo es, puedes seguir a la caza de eso que llamas éxito.

Tal vez cuando te topes con tu cofre del tesoro y lo abras, te encuentres con que está vacío. Y puede que en ese momento estés listo para poner en orden tus prioridades.

Mira.

La gente no es consciente de los beneficios de estos métodos.

Cuando la gente se hace consciente de ellos, que suele ser a las 10 semanas de práctica, se enganchan.

¿Por qué?

Porque de repente encuentran el trabajo más fascinante e interesante que cualquier ser humano puede abordar:

Conocerse a sí mismo. Conocerse de verdad.

Una cosa está clara:

Vas a pasar el resto de la vida contigo mismo.

¿Realmente te conoces? ¿Sabes qué te mueve? ¿Qué te inspira? ¿Qué fallos en tu personalidad te impiden avanzar y cómo ponerle remedio?

Porque eso es lo que este Programa Magistral pone a tu alcance:

Convertirte en el CEO de la empresa más importante de tu carrera: Tu Vida S.L.

Pero solo tú puedes dar el paso.

Tiene que salir de ti.

Tienes que estar dispuesto a trabajar. En ti. En tu bienestar.

Si eres lo suficientemente valiente como para dar este paso, te veo dentro.

Pablo Carrillo,

CEO, Magistral.com

Preguntas frecuentes

Está pensado para personas que buscan un cambio en su forma de afrontar el estrés, incertidumbre, ansiedad, falta de foco, inseguridad y frustración en su labor profesional.

Personas que tienen una necesidad real de cambio o una curiosidad genuina por probar el mindfulness y el autoconocimiento y buscan mejorar su forma de abordar el día a día.

Quienes entren en este programa y estén dispuestos a trabajar descubrirán que existe una forma mejor.

Sí. Puedes empezar por el Plan BÁSICO si así lo deseas y pasar al Plan VIP en cualquier momento pagando la diferencia. 

Escríbenos a hola@magistral.com y te diremos cómo hacerlo.

Tienes 30 días para probar nuestro programa sin compromiso. Si en ese tiempo decides que no es para ti, nos escribes y te devolvemos tu dinero. Sin preguntas.

Sí. 

Puedes pagar hasta en 12 cuotas el precio de la matrícula de este programa. 

Para ver los importes de las cuotas, presiona el botón de compra del plan que te interese.

La mejor forma de saberlo es entrando.

En serio:

Estamos tan seguros de lo mucho que puede ayudarte este programa en tu día a día que te damos 30 días para que compruebes sin riesgo alguno por tu parte si merece la pena.

En caso de que este programa no cumpla tus expectativas, nos escribes a hola@magistral.com y te devolvemos el dinero.

Cada mes, Julio Sanchidrián celebra una llamada Zoom de resolución de dudas sobre los contenidos del programa.

Verás el calendario con las próximas sesiones cuando te inscribas en el Plan VIP.

Pueden asistir en directo a cada sesión los 100 primeros asistentes que se unan a la llamada.

Si te quedas fuera, te reservaremos una plaza para la siguiente sesión. Por orden de llegada.

En cualquier caso, las sesiones se graban y las dejaremos disponibles para que las puedas ver aunque no puedas asistir en directo.

Con el Plan VIP tienes acceso a las grabaciones de todas las sesiones de dudas anteriores así como a las que vengan.

El Plan BÁSICO no incluye acceso a las grabaciones.

El acceso es inmediato en cuanto te inscribes al programa.

Una vez hagas el pago recibirás un email con las instrucciones para acceder a la plataforma. 

Dentro de la plataforma accedes de manera inmediata a la primera de las 10 clases magistrales con Julio Sanchidrián.

A los 7 días se liberará la siguiente clase magistral.

Lo hacemos así porque cada clase requiere de tu trabajo e implicación durante los siguientes días tras su liberación.

Una vez se libere una clase magistral, la tienes disponible por tiempo ilimitado.

El programa se compone de 10 clases magistrales que se liberan semana a semana.

Cada clase está compuesta por 4 apartados:

  • Introducción: Que te pone en contexto acerca de qué vas a ver en la sesión.
  • Práctica: Una meditación grabada y guiada con Julio.
  • Reflexiones: Una sección que te plantea preguntas y reflexiones para que las puedas repetir durante la semana, día tras día.
  • Herramientas: Recursos para mejorar en la práctica de la mindfulness y del autoconocimiento. Por ejemplo, cómo sentarte de forma adecuada para hacer las sesiones.
El programa solo te va funcionar si meditas todos los días. A ser posible mañana y tarde. Empiezas con sesiones de 10 minutos. Y desde ahí hasta donde quiera tu mente. Ten en cuenta que empezamos por ahí y luego algunos alumnos quieren meditar hasta 40-45 minutos. La última sesión dura 30-35 minutos pero puedes extenderla en función de lo que tu cuerpo y mente dé de sí. Porque es modular.

Julio ha tenido alumnos que a las 6 semanas han empezado a ver resultados.

Ahora bien:

Hasta que no termina el curso, que son 10 semanas, y ahí es donde empieza el trabajo en adelante, es cuando realmente se puede decir que vienen los resultados.

Habrá algunos que en el mes y pico ya los empiecen a ver.

Pero no es la norma. A lo mejor de cada 10 alumnos hay 3.

El programa dura 10 semanas por una razón:

Ese es el punto en que casi todos ven resultados.

Decir que en la sesión 2 o en la 5 ya ves no sé qué resultado sería mentir.

Entonces con una herramienta que se sustenta por sí sola y que funciona cuando estás dispuesto a usarla y trabajar, decirte mentiras para tratar de venderte este programa no tiene ningún sentido.

En pocas palabras, si trabajas y eres constante, los resultados van a llegar sí o sí.

Con nuestro Programa Magistral te damos acceso a un formador que, como exdirectivo de una gran multinacional,  ha vivido en su piel las exigencias, dificultades y problemas a los que se encuentran los profesionales en sectores de alto cambio. 

Por eso ha ideado un programa que combina de forma única las herramientas de mindfulness y autoconocimiento.

Te lo ofrecemos de forma digital.

Con acceso a las sesiones de resolución de dudas que Julio Sanchidrián celebra en directo cada mes.

Sin límite de asistencia a las sesiones de dudas.

Para que estés acompañado en todo momento.

En el mejor de los casos, accedes a una formación que puede cambiar para siempre tu forma de afrontar las situaciones de estrés y falta de foco. Incluso de cambiar tu propia definición de éxito y ayudarte a alcanzarlo.

En el peor de los casos has visto cómo funciona este programa, has podido comprobar por ti mismo que no encaja contigo y puedes pedir que te devolvamos el dinero íntegro sin dar explicaciones. 

No hay riesgo en ninguno de los dos casos.

Ahora bien:

La única opción que no te garantiza tener y mantener tu estabilidad psicológica, emocional y mental es que decidas quedarte fuera.

Ahora que sabes que tu estabilidad emocional y mental no es negociable, solo una opción tiene sentido.

Estoy seguro de que decidirás hacer lo más adecuado.

Al fin y al cabo, eso es lo que separa a los valientes de los conformistas.

$799

$399